como sei a intensidade do meu fluxo menstrual?

Se você nos acompanha, sabe que aqui o diálogo é sem tabus – e hoje o papo é sobre fluxo menstrual! Você sabe se o seu fluxo é leve, moderado ou intenso? Vem com a gente e descubra o seu!;)

Qual a quantidade de sangue que eliminamos durante o ciclo menstrual?

Você já parou para pensar a quantidade real de sangue que sai durante um ciclo? Se pudesse adivinhar uma quantidade, qual seria?

Apesar daquela sensação de cachoeira que temos às vezes, a quantidade real de um ciclo considerado normal pode te surpreender:

Entre 10 e 80 ml, geralmente! Parece muito mais, né?  

Os absorventes descartáveis contribuem com essa impressão pois ficam inchados após o uso, principalmente os que contém algodão em sua composição.

Fluxo leve, moderado ou intenso?

As transformações fazem parte do nosso corpo e do nosso cotidiano, e com nosso fluxo não poderia ser diferente. Algumas dicas para ajudar a definir seu fluxo antes de escolher sua lindeza de calcinha menstrual pantys:

• Quantas vezes por dia você sente a necessidade de trocater ou absorvente?

Se você usa o absorvente tradicional e costuma trocá-lo a cada 4 ou 5 horas, sendo que muitas vezes sente que poderia ficar ainda mais tempo com ele, e se a sua menstruação dura até 4 dias, seu fluxo é leve!

Dá só uma olhadinha nas opções de calcinhas menstruais pra fluxo leve que temos, bem aqui. 

• Percebe a presença de coágulos ou seu fluxo é bem líquido?

Se você costuma trocar seu absorvente a cada 3 ou 4 horas, e o período dura por volta de 5 ou 6 dias, geralmente é bem líquido, mas às vezes possui coágulos? Seu fluxo é moderado.

Vem conferir aqui os modelos de calcinhas absorventes menstruais pra fluxo moderado. 

• Quantos dias duram o seu ciclo menstrual?

Se a sua menstruação possui um grande volume e você só se sente seguro com o absorvente noturno e ainda a troca a cada 3 horas. Se você fica menstruada por no mínimo 6 dias, e já teve altos vazamentos ao longo dos anos... Seu fluxo é intenso.

Olha só os modelinhos lindos que temos pra fluxo intenso!

Consulte sempre um ginecologista de sua confiança para acompanhar sua saúde e esclarecer suas dúvidas.

Caso você tenha tido sua primeira menstruação há pouco tempo, provavelmente está sentindo seu corpo se transformar como um todo e no início pode ser um pouco difícil lidar com todas as mudanças, mas a nossa dica é: fique calma e respeite sempre seu corpo.

Lembre-se sempre: se conhecer é se amar <3.

Você tem dúvidas sobre o universo feminino? Amamos conversar! Escreva para blog@pantys.com.br