3 principais dificuldades na amamentação e como resolvê-las

A rotina da mãe moderna poderia ser roteiro para produzir uma série tão longa quanto Grey's Anatomy, não acha? A mãe sempre encontra uma dificuldade atrás da outra envolvendo relacionamentos, família, carreiras, filhos, maternidade, autoestima, enfim, a lista é extensa e rende muitos questionamentos.

Um desses questionamentos gira em torno do aleitamento materno — e precisamos falar sobre ele! Muitas mães simplesmente não conseguem amamentar o filho, mas nunca entendem o porquê, apenas se cobram por isso e pensam que o problema está nelas.

As mães já sofrem tanta pressão da sociedade/família que tendem a julgar que o erro é exclusivamente delas. Olha... vamos com calma! Evite tirar conclusões precipitadas, ok?! Nós vamos te mostrar que existem inúmeros motivos que podem dificultar o aleitamento.

Continue com a gente para conhecer as dificuldades na amamentação.

1. dores no mamilo ou seio no geral

Sabia que muitas mães relatam dores? Nesse caso, dar de mamar não é um momento prazeroso – como muitos dizem –, é um processo lento e doloroso. Isso pode acontecer porque:

• O mamilo está ressecado/rachado;
• O seio está com excesso de leite;
• O bebê pega incorretamente;
• O corpo está mais sensível que o normal;
• O seio não se adaptou às mamadas.

por que as mães amamentam mesmo com dor?

A mãe se sujeita a tal dor porque sabe que o filho precisa desse leite materno para se alimentar, se manter fortinho e crescer mais saudável. Olha, o leite materno é realmente essencial, mas não é necessário passar por tanto sofrimento sozinha. Existem profissionais especializados na orientação e amparo à amamentação. Em casos de impossibilidade de amamentar, nosso país é riquíssimo em bancos de leite que podem ofertar gratuitamente o leite humano materno, sabia?

quais os perigos de amamentar com dor nos seios?

Um dos maiores perigos de amamentar com dor nos seios é o trauma mamilar, ou seja, fissuras, marcas, bolhas, hematomas e sangramentos. Fora todo mal que pode causar em seu psicológico.

2. pouco ou nenhum leite

Nem toda mãe consegue produzir leite, tá?! Isso não é culpa sua ou culpa do seu corpo. É simplesmente um conjunto de fatores externos e internos. Veja os fatores que podem diminuir a produção de leite materno:

1. Dores ao amamentar: o corpo entende a dor como algo ruim – e não está errado! Logo, para de produzir leite como um mecanismo para evitar a dor, entende?
2. Privação de sono: as noites mal dormidas podem desequilibrar os hormônios, consequentemente, a quantidade de leite;
3. Remédios: alguns medicamentos têm substâncias que inibem a prolactina (o hormônio responsável pela produção do leite)[1];
4. Pouca ocitocina: esse é o hormônio do amor que, naturalmente, pode baixar a sua produção quando a mãe não se sente suficientemente segura e relaxada. Por consequência, influencia na prolactina.

Esses são os 4 principais motivos que podem diminuir a produção do leite ou até miná-lo, mas não são os únicos. Por exemplo, a síndrome do ovário policístico, distúrbios na tireoide, diabetes e a hipoplasia mamária (tecido glandular mamário insuficiente) também podem entrar na lista.

Uma pesquisa publicada na Revista Psicologia, Diversidade e Saúde[2] colheu informações sobre os motivos que levam a mãe a interromper a amamentação. As principais respostas foram:o bebê não quis, o leite secou, houve problemas nas mamas ou o próprio retorno ao trabalho.

Perceba que a redução do leite nem sempre é um motivo isolado. Pode ser influência de um ambiente estressante, cheio de adrenalina, com muita pressão. Afinal, eles mexem com os sentimentos e emoções da mãe, e a amamentação pode ficar comprometida.

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3. Bico invertido ou pseudo invertido

O bico invertido ou pseudoinvertido, é a condição em que o mamilo fica no interior da mama e não enrijece mesmo com estímulos, frio ou "teste da pinça". Estima-se que 1 em cada 10 mulheres possuem o mamilo assim.

Ter o bico invertido não precisa ser um motivo para negar a amamentação, ok?! É mais difícil? Sim, é mais difícil! Nesse caso, o bebê precisa fazer mais esforço para sugar o leite ou ele pode demorar para entender a pega.

Nesse caso, o bebê pode abocanhar a aréola por completo, tá?! Faça testes de posição, estimule os músculos faciais e, se necessário, tire um pouco com a bomba de leite, e não deixe de pedir ajuda para profissionais da área da saúde.

7 conselhos para quem está com dificuldades na amamentação

1. O corpo humano gerou um bebê, uma vida, portanto, não duvide da sua capacidade de nutrir esse serzinho, combinadas?

2. Peça dicas às enfermeiras enquanto está no hospital, pois lá existem profissionais treinados para te ajudar. Se necessário, vá ao pediatra e conte sua dificuldade. Com certeza, o médico também pode deixar esse processo mais leve.

3. Não se sinta culpada por cansar de tentar amamentar, tudo bem? Chegou um momento em que você já explorou todas as opções, dicas e maneiras e ainda assim não consegue dar de mamar no peito? Ok! Descanse e busque uma terceira maneira, como o leite materno doado ou formulado, por exemplo.

4. Um dia seu anjinho ficará forte, arteiro, correndo para todos os lados e você olhará para o passado – durante essa dificuldade em amamentar! – e pensará: "nem parece que passei por tudo aquilo".

5. Nem sempre seu bebê estará em busca de mamá. Muitas vezes, ele chorará porque quer um pouco de colo e atenção, então, analise para ver se é mesmo necessário dar o peito.

6. Ainda que não pareça, o tempo passa e essas dificuldades não permanecerão para sempre! Os bebês crescem, começam a comer outros alimentos, ficam independentes e essa fase se findará.

7. Lembre-se: a maternidade não tira os sonhos, inspirações, desejos e manias, por mais que em alguns momentos tudo isso fique em segundo plano.

O mais interessante é que apesar das dificuldades, a mãe continua lutando com a mesma garra e coragem, né?! A primeira forma de amamentar não deu certo? Ok, encontraremos outra.

A título de curiosidade, uma pesquisa da Famivita aponta que31% das brasileiras que não conseguem amamentar seus bebês exclusivamente com leite materno durante os 6 primeiros meses e muitas vezes estas dificuldades podem ser resolvidas com o amparo profissional adequado <3

Então, tenha em mente que você não está sozinha. Se você se sente realizada amamentando, tente contornar a situação. Por exemplo, o mamilo está ressecado? Hidrate. O bico é invertido? Ensine a pega adequada.

No entanto, se você não quer mais passar por isso, recorra à maior rede de bancos de leite materno do mundo (rBLH-Brasil). Há milhares de litros de leite materno humano, prontos, sempre vale a pena tentar.

Saiba que pensamos em você e queremos que essa fase seja mais confortável. Um dos pontos que podemos contribuir é com informações relevantes e atuais, dicas de autocuidado e sutiãs absorventes para facilitar esses momentos. Confira a nossa coleção!

Referências

[1] MINISTÉRIO DA SAÚDE. [s.l: s.n.]. Disponível em: <https://bvsms.saude.gov.br/bvs/publicacoes/amamentacao_uso_medicamentos_outras_substancias_2edicao.pdf>.

[2] HERNANDES, T. A. et al. SIGNIFICADO E DIFICULDADES DA AMAMENTAÇÃO: REPRESENTAÇÃO SOCIAL DAS MÃES. Revista Psicologia, Diversidade e Saúde, v. 6, n. 4, p. 247, 30 nov. 2017.