orgasmo feminino: vamos falar sobre prazer?

Que as mulheres ainda são muito rotuladas quando mostram um conhecimento e exploração do seu poder sexual a gente sabe, né, amores? São olhares que julgam e vozes que tentam calar e nos colocar como erradas. Mas o conhecimento dos prazeres do corpo, como o orgasmo feminino, é uma carta muito importante que devemos ter na manga.

E nada melhor para mudarmos o tabu da sexualidade feminina como conversarmos abertamente sobre o assunto. Já passou do tempo de nos escondermos, afinal, todas nós merecemos sentir esse prazer. E você sabe o que é o orgasmo feminino de fato?

Bom, amigas, ele pode ter três momentos diferentes. Primeiro pode ter má confusão dos sentidos, como da visão ou audição. Depois, o nosso corpo fica mais quente e dá para sentir leves sensações de choque. Por fim, a pélvis é cercada de contrações que dão muuuito prazer!

Na prática, qual a sensação do orgasmo feminino? A frequência cardíaca aumenta, assim como o fluxo sanguíneo, sendo o clímax o famoso orgasmo: uma contração intensa com relaxamento logo em seguida! Vamos entender por que essa sensação tão boa para a saúde feminina é cercada de tabus, além dos mitos e benefícios desse ato. Relaxa e chega mais!

por que o orgasmo feminino é cercado de tabus?

O desejo feminino sempre teve conotação negativa, já que durante muito tempo as mulheres foram reprimidas de sentir qualquer coisa. Elas eram feitas para servir o homem — uma visão bem machista e heteronormativa das relações humanas. A consequência disso? Anos de repressão sexual e falta de conhecimento sobre o próprio corpo e prazeres.

Vamos entender mais de alguns acontecimentos e consequências desses atos ao longo do tempo a seguir.

o passado desconhecido da origem do vibrador

O vibrador é uma grande arma atual para o prazer feminino, mas, na sua origem, não tinha esse objetivo. Muito pelo contrário! Na verdade, ele foi inventado como um instrumento de tratamento médico para mulheres ditas como "histéricas" — entendida como uma doença que causava crises de choro, ansiedade e perturbações nas mulheres.

Para que esses sintomas passassem, o clitóris ela massageado, o que causava um tipo de febre com contrações e lubrificação. Isso era chamado de “paroxismo histérico”: acalmava as mulheres e as deixavam mais calmas. Mas é claro que a duração da sensação era curta, assim, elas tinham que retornar frequentemente aos consultórios.

Os profissionais começaram a desenvolver lesões de esforço repetitivo, necessitando, assim, a criação de um aparelho que fizesse o processo de forma automática. Ou seja, ele não foi pensado em algo para a satisfação feminina, mas tratamento de um "doença" da época.

falta de estudos sobre a anatomia feminina

A história do vibrador é apenas um exemplo de como, desde sempre, a sexualidade feminina é um universo pouco conhecido. Nunca nem sequer aprendemos propriamente sobre a nossa anatomia e os conceitos de prazer feminino contidos em livros de educação sexual – pouco usados e também ultrapassados.

Durante muito tempo esse órgão teve uma “função” desconhecida, mas hoje ela é clara: somente dar prazer. E prazer é fundamental, não é mesmo? Nosso corpo deve ser fonte de alegria e outras sensações gostosas.

discrepância do tratamento entre meninas e meninos

E desde cedo a gente vê uma clara diferença do tratamento da sexualidade entre meninos e meninas. Enquanto os meninos, desde a pré-adolescência, são estimulados a conhecerem o universo da pornografia e explorar o próprio corpo, nada disso acontece do nosso lado.

A pornografia, inclusive, em sua maioria, é feita de homens para homens, onde a mulher finge um prazer e todas as fantasias masculinas são realizadas. E esses mesmos homens que cresceram assistindo isso são os que vão se relacionar com a gente, ou seja, vão ter uma visão do sexo totalmente estereotipada e descolada da realidade do que esse momento deve ser.

Veja também: menos tabu e mais informação: uma conversa sincera sobre a primeira vez

culpa

Outro tabu sobre o orgasmo feminino é a grande culpa que as mulheres carregam pelo simples fato de desejaram, quem nunca se sentiu assim? É difícil nos libertarmos dessas amarras mesmo, como tudo, é um processo! Afinal, o que sempre ouvimos da sociedade? "Feche as pernas", "se cubra" e "se esconda".

Se por acaso nos atrevemos a explorar e experimentar nossa sexualidade, corremos o risco de sermos chamadas de tudo o que é nome de conotação negativa. Seja por ter relações com quem ou quantos quisermos, por transar no primeiro encontro ou simplesmente não guardarmos segredo e outras pessoas descobriram que transamos.

quais os mitos do orgasmo feminino?

Fora todos os tabus que carregamos, a desinformação sobre o orgasmo feminino também está muito presente no nosso imaginário. Elencamos três principais para desmistificamos, afinal, o conhecimento abre a nossa visão!

1. só a penetração é suficiente para um orgasmo

E a gente bem sabe que não é assim, né, manas? Primeiro porque nem todo mundo curte a penetração — e tá tudo bem! Segundo porque a anatomia feminina bem nos mostra que há outras áreas erógenas muito importantes de serem estimuladas para que um orgasmo aconteça.

O clitóris é uma das mais importantes! Como ele fica um pouco distante do canal vaginal, durante a penetração, ele também deve ser estimulado, seja com a mão ou mesmo com vibradores para o prazer ser completo!

2. é errado se masturbar, porque atrapalha o sexo

Muito pelo contrário! A masturbação vai te ajudar a ter um sexo ainda mais prazeroso, já que o autoconhecimento do corpo é a chave para saber o que você curte e onde sente prazer. Dessa forma, você ainda consegue ensinar seu parceiro ou parceira a como te dar ainda mais satisfação.

3. toda mulher vai ter orgasmo

Não é bem assim! Há casos de mulheres que, por alguns fatores, não conseguem chegar a esse clímax — e tá tudo bem! Fatores como o uso de alguns medicamentos (como antidepressivos), traumas, disfunções hormonais, vaginismo, vulvodínia e outros. Por isso é importante buscar orientação médica, para saber se precisa de algum tipo de tratamento.

Mas é importante observar se não é o seu parceiro que não está conseguindo te dar prazer, seja pela falta de conhecimento ou mesmo o seu desinteresse. Lembre-se que está tudo bem falar sobre o assunto ou finalizar ciclos, hein?

quais os benefícios do orgasmo para as mulheres?

Depois dessa jornada de informação, nada melhor do que falar de coisa boa, né? Vamos conferir os principais benefícios do orgasmo feminino, um momento que diversas substâncias são liberadas no nosso corpo. Vem cá ver alguns dos principais hormônios e as suas consequências:

• Dopamina: ela dá aquela sensação de prazer gostosa, além de desejo e motivação para ter mais orgasmos;

• Serotonina: sabe aquele relaxamento do corpo todo? É ela que faz, dando até sonolência;

• Ocitocina: esse hormônio gera um sentimento de carinho, amor e apego depois da relação;

• Endorfina: gera felicidade, além de ser um analgésico natural, que permite suportar certas dores ao transar.

E sabe o que mais? O orgasmo feminino diminui a produção de cortisol, aquele que deixa a gente bem estressados quando em alta quantidade! São muitas vantagens, né?

Confira: dor durante a relação sexual: vamos juntas desmistificar esse assunto?

como posso estimular o orgasmo?

É claro que dicas de como estimular o orgasmo não poderiam faltar! Como tudo na vida, é claro que você precisa estar bem consigo mesma, ou seja, autoestima e amor-próprio são as chaves de transformações grandes na nossa vida. Assim, você fica sintonizada com seus sentimentos e pronta para muito prazer.

Seja sozinha ou não, veja algumas formas de chegar ao orgasmo:

• Use vibradores, lubrificantes e outros itens sexuais;

• Às vezes, começar sozinha é mais fácil do que a dois;

• Estimule bem o clitóris de várias formas, como com sexo oral;

• Deixe sua mente fluir nas fantasias sexuais. Nem todas a gente quer realmente realizar, mas ficar na mente também é legal;

• Explore todo o corpo, principalmente as partes erógenas;

• Teste novas posições sexuais;

• Tenha uma noite romântica a dois;

• Encontre alguém que tenha muita confiança.

Caso tenha um parceiro ou parceira, é muito importante ter um canal aberto para conversar sobre sexo, seus gostos, coisas preferidas e o que não gosta. Afinal, a pessoa passa a ser grande parte da sua fonte de prazer — um caminho de mão dupla.

Acesse: virgindade: vamos acabar com esse tabu?

um passo de cada vez

É muita coisa para trabalharmos em nós de uma só vez, né? Mas calma, aos poucos, vamos chegando a tão almejada liberdade sexual, começando de dentro para fora. Assim, além das fontes de conteúdo, precisamos nos livrar da culpa e sermos curiosas para descobrirmos esse corpo incrível que habitamos e entendermos o quanto conseguimos nos fazer felizes e plenas!

Afinal, ele carrega experiências, histórias maravilhosas e merece o prazer. O sexo, assim como qualquer outra parte da vida, pode ser parte da nossa busca pelo equilíbrio. Nós precisamos tornar nosso prazer um assunto popular! Quanto mais naturalizarmos, mais jovens se sentirão livres, mais mulheres empoderadas e até os próprios parceiros ou parceiras serão mais felizes.

Assim como cuidamos de nossas mentes, devemos cuidar de nossos corpos. O corpo feminino é sagrado e o que antes foi considerado “loucura”, tem que ser a nossa força, nossa confiança e nossa própria felicidade. Falando em saúde feminina, confira também nosso post sobre exercícios Kegel, que ajudam no fortalecimento da musculatura pélvica. Até lá!